·
1 brokuł
·
2 ząbki czosnku
·
1 mała cebula
·
pomidor (albo papryka czerwona)
·
makaron (np. muszelki, rurki)
·
kilka łyżek oliwy
·
parmezan świeżo starty
·
świeże zioła (oregano, bazylia)
·
sól, pieprz
Brokuł włożyć do garnka wrzącej osolonej wody i gotować 5-8
minut, aż będzie miękki, ale nie za miękki. Raczej trochę twardawy. Makaron
ugotować w osolonym wrzątku (można dodać łyżkę oleju) zgodnie ze wskazówkami na
opakowaniu makaronu. Na oliwie zeszklić pokrojoną cebulkę z dodatkiem
zmiażdżonego lub posiekanego czosnku. Dodać pomidory (najlepiej sparzone i
obrane ze skórki), albo paprykę, dusić jeszcze ze 3-4 minuty. Na koniec
wszystko razem połączyć na talerzu: odcedzony makaron, kawałki brokuła, polać
cebulką z pomidorami w oliwie i obficie posypać parmezanem, ziołami, oraz
świeżo zmielonym pieprzem, a nawet troszkę posolić jeśli potrzeba.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz