DUSZONA RYBA


  • 4 filety rybne
  • 2 ząbki czosnku
  • natka pietruszki
  • olej
  • 1/2 cytryny
  • przyprawa do ryb
  • sól
  • pieprz cytrynowy
Filety kroimy na odpowiednią dla nas wielkość. Przyprawiamy solą, przyprawą do ryb i cytrynowym pieprzem. Czosnek drobno siekamy i smażymy minutę na rozgrzanym na patelni oleju. Nakładamy na patelnię filety i smażymy po 2 minuty z każdej strony. Następnie przykrywamy patelnię i 10 minut dusimy. Kropimy filety sokiem z 1/2 cytryny i posypujemy drobno pokrojoną natką. Dusimy jeszcze 2 minuty.

Edward Bar. Świeże ryby.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz