TYMIANEK WŁAŚCIWY

Roślina wieloletnia (podkrzew), osiągająca 30 cm wysokości. Rozmnaża się z nasion, choć możliwe jest także jego sadzonkowanie. Nasiona wysiewa się do skrzyneczek na przełomie marca i kwietnia, a rozsadę wysadza się do gruntu w maju, gdy osiągnie 6-10 cm wysokości, w rozstawie 30 x 40 cm. Tymianek kwitnie dopiero w drugim roku wegetacji, od czerwca do września. Nasiona zbiera się w lipcu i sierpniu. Surowcem zielarskim jest ziele tymianku, zbierane na początku kwietnia. Działa odkażająco, wykrztuśnie i ściągająco. Stosowane jest w stanach zapalnych dróg oddechowych, przy kaszlu, wysuszeniu gardła, chrypce, zapaleniu oskrzeli, astmie. Polecane jest zwłaszcza dla dzieci i osób starszych. Ponadto wzmaga apetyt i ułatwia trawienie, zapobiega nadmiernej fermentacji i wzdęciom. Przy kaszlu, wyczerpaniu nerwowym, reumatyzmie i dolegliwościach żołądkowych zalecane są ponadto kąpiele z dodatkiem naparu z tymianku (100 g ziela zaparza się w 1 litrze wrzątku i dodaje do wanny wody). Napar z 1 łyżeczki ziela i szklanki wrzątku pije się 3 razy dziennie po 1/3 (dla niemowląt po kilka łyżeczek naparu).